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吉林省中光技师学院心理服务基地主题活动|“心手相牵”主题心理辅导
来源: | 作者:综合管理办公室 | 发布时间: 2019-05-10 | 1252 次浏览 | 分享到:

中光技师学院心理服务基地于2019年4月20日揭牌成立。心理服务基地是吉林省中光技师学院和吉林省仁爱心理学校共同合作成立,成立心理服务基地是进一步加强学生中职生心理健康,促进吉林省中光技师学院学生的健康发展。


吉林省中光技师学院为了切实加强学生心理健康工作,提高学生心理素质,特邀请吉林省仁爱心理学校于5月10日对我院学生进行了“心手相牵”主题心理辅导。通过团体内交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识人际关系,了解自己在人际关系中的作用,并根据原则,掌握技巧,改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,从而达到自我良好成长的过程。

 

首先吉林省仁爱心理学校的老师对学生们进行了“心手相牵”主题心理活动讲解,在轻松愉悦的氛围中,学生们抛开了压力,彻底放松了心情。接下来老师通过主题为“认识你是我的荣幸”、“身体接龙”、“没有我”、“萝卜蹲”、“执行命令”、“信任之旅”、“学会说不”等等一系列的小游戏增强了同学间的默契合作精神。

 

“信任之旅”小游戏是通过一半同学带上眼罩,由另一半同学一带一的进行越障徒步之旅,这个游戏既增加了同学们的勇气,又增强了同学们之间的信任感,让同学们懂得生活中应该更多地相信别人,帮助别人,彼此信任,更加认识到团结协作精神的重要性。

 

通过团体心理活动,既让同学们在课余时间充实自己,也帮助同学们在集体学习生活中学会如何认识压力,管理好情绪,走向社会,负起一份担当!活动过程中,学生们获得良好的心理体验、心路探寻、心灵拓展。学生们在参与活动过程中,体验到自主性逐步增强。在活动组织实施过程中,让学生们以团队方式分工协作参与其中,并在教师组织下开展交流讨论以提升心理资本。

 

学生们通过积极开展校园心理健康服务活动,可以丰富学生心理学知识,增强他们心理保健意识,端正他们对心理咨询的看法,引导他们主动寻求帮助,缓解他们负性情绪,避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。对于提升他们心理素质,强化他们心理调适能力,锻炼他们的意志品质,都会焕发出正量的积极效能。

 

本次“心手相牵”主题活动提高并帮助学生学到了自信平等、乐观积极的心态,学会接纳、尊重他人的态度,适当替他人着想、关心帮助他人、尊重所在群体的基本原则,心理服务基地从学生实际存在的心理困惑出发,设计了多种多样的活动形式,提高学生应对压力、增强人际交往的能力,加强学生在校生活的幸福感,使学生在心理健康教育的活动中能够释放压力、疏导情绪,形成积极乐观的人生态度,将我院学生培养成为人格健全、心态积极的社会主义合格的建设者和接班人。

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